أخطاء شائعة في محاولة الحمل

1- ممارسة العلاقة الحميمية في أوقات التبويض فقط

 يقول د. سامويل وود، رئيس مركز العلوم الإنجابية بكاليفورنيا، أن بعض الأزواج عندما يبدأون في التفكير بشكل منظم في موضوع الحمل، ينحصر تفكيرهم في العلاقة الحميمية في أوقات التبويض فقط، أو يظنون أنهم بذلك يوفرون الحيوانات المنوية لها! وهو خطأ شائع، إذ انهم بذلك يقللون من احتمالات الإخصاب، لأن الكثير من النساء يخطئن في حساب أيام التبويض الخاصة بهم.

2- الإفراط في ممارسة العلاقة الحميمية

يوضح وود أن ممارسة العلاقة الحميمية يومياً أو عدة مرات كل يوم، قد يؤدي بعد فترة إلى ملل الشريكين منها، مما يجعلهما ينصرفان عنها في أيام التبويض.

3- الخطأ في حساب أيام التبويض

تخطئ العديدات من النساء في حساب أيام التبويض الخاصة بهم، نظراً لأنها تختلف من امرأة لأخرى وفقاً لطول الدورة الشهرية الخاصة بها، بالإضافة إلى أن هذه الأيام لا تحدث في نفس الموعد من كل شهر.

لذلك يُنصح باستشارة طبيب حول ذلك أو الاستعانة بأحد التطبيقات الذكية التي تقوم بحساب ذلك إليكترونياً، بعد أن تقومي بإدخال موعدي بداية ونهاية الطمث الخاصة بك شهرياً.

4- استخدام مرطبات المهبل

فهي تؤثر على حيوية الحيوانات المنوية، مما يصعب مهمتها في الوصول للبويضة.

5- القلق الزائد حول تأخير الحمل

إذ لا ينبغي للأزواج القلق مطلقاً حول تأخر الحمل إلا بعد مرور عام كامل على زواجهما، خاصة إذا كانت الزوجة عمرها لا يزيد عن 35 عاماً ودورتها الشهرية منتظمة.

6- التأخر في استشارة طبيب في بعض الحالات

إذا كان أحد الزوجين لديه تاريخ مرضي للإصابة بأحد الأمراض المنقولة الجنسية مثلاً، أو كانت الزوجة قد عانت من الإجهاض أو الحمل خارج الرحم أو غيره.

كذلك، تنصح الزوجات فوق 35 عاماً باستشارة طبيب، بعد مرور 6 أشهر فقط من محاولات الحمل.

7- ممارسة الجنس الفموي

فاللعاب قد يؤدي إلى قتل الحيوانات المنوية قبل وصولها إلى البويضة.

8- إهمال الصحة العامة للزوجين

فأحياناً ما يغفلان الاهتمام بصحتهما العامة بما يتضمن وزنهما ونظامهما الغذائي وحالتهما المزاجية والنفسية وعاداتهما غير الصحية كالتدخين مثلاً، ويركزان فقط على الجانب الإنجابي من حيث صحة الجهاز التناسلي والرحم والحيوانات المنوية وما إلى ذلك، إلا أن الصحة العامة تلعب كذلك دوراً محورياً في تعزيز الصحة الإنجابية أو العصف بها.